ശബ്ദമലിനീകരണം: കാരണങ്ങളും ദുഷ്പ്രഭാവങ്ങളും, ചെറുപ്പക്കാർക്ക് കേൾവിക്കുറവിനുള്ള പരിഹാരങ്ങളും

തയ്യാറാക്കിയത് : മനു എ എസ്

ആ ശബ്ദം നിർത്തൂ.

(അടുത്ത മുറിയിൽ ഉച്ചത്തിൽ പാട്ടു കേട്ടുകൊണ്ടിരുന്ന അവനോട് അമ്മ വിളിച്ചു പറഞ്ഞു)

"ഓ, ഇത് ശബ്ദമല്ല. ഇത് സംഗീതമാണ്."

"നീ അത് ഉടൻ തന്നെ ഓഫ് ചെയ്യണം."

"ശരി, മതി."

വായു മലിനീകരണം, ജല മലിനീകരണം, മണ്ണ് മലിനീകരണം തുടങ്ങിയ വിവിധ തരം മലിനീകരണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നമ്മൾ കേട്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ കാണാൻ കഴിയാത്ത മറ്റൊരു തരം മലിനീകരണവും ഉണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് അത് കാണാൻ കഴിയില്ല, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും അത് കേൾക്കാൻ കഴിയും.

അതെന്താണ്?
ശബ്ദ മലിനീകരണം.

അതാണ് ഇന്നത്തെ വീഡിയോയുടെ വിഷയം.

കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പ്രായമാകുന്നത് കൊണ്ട് മാത്രമല്ല. ശബ്ദ മലിനീകരണം മൂലവുമാണ്. ഉച്ചത്തിലുള്ള ശബ്ദം കാരണം കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ടതായി 20% കൗമാരക്കാർ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. ലോകാരോഗ്യ സംഘടനയുടെ കണക്കനുസരിച്ച്, നിലവിൽ 1.5 ബില്യൺ ആളുകൾ, അതായത് ലോക ജനസംഖ്യയുടെ ഏകദേശം 20 ശതമാനം, കേൾവിശക്തി നഷ്ടപ്പെട്ട് ജീവിക്കുന്നു.

ഈ വസ്തുതകൾ നിങ്ങളെ അത്ഭുതപ്പെടുത്തിയേക്കാം, പക്ഷേ അവ സത്യമാണ്, അവയെല്ലാം ശബ്ദ മലിനീകരണം മൂലമാണ്.

ശബ്ദ മലിനീകരണത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നമുക്ക് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കാം: ശബ്ദം എന്നതുകൊണ്ട് നാം എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ഞാൻ നിങ്ങൾക്ക് ചില ശബ്ദങ്ങൾ കേൾപ്പിക്കാം, ഏതൊക്കെ ശബ്ദങ്ങളാണ് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നതെന്നും ഏതൊക്കെ അല്ലെന്നും നിങ്ങൾ എനിക്ക് പറഞ്ഞു തരണം. നിങ്ങൾ തയ്യാറാണോ?

[വിവിധ ശബ്ദങ്ങൾ പ്ലേ ചെയ്യുന്നു]

അപ്പോൾ നിങ്ങൾ എന്താണ് കരുതുന്നത്? ഏതൊക്കെ ശബ്ദങ്ങളാണ് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നത്?

ആദ്യത്തെ ശബ്ദം ശാന്തമായ സംഗീതമായിരുന്നു, അത് ചെവിക്ക് ഇമ്പമുള്ളതായിരുന്നു, അതുകൊണ്ട് അത് തീർച്ചയായും ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമല്ല.

രണ്ടാമത്തേത്, ഹോൺ മുഴക്കുന്ന വാഹനങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉൾപ്പെടുന്ന ട്രാഫിക് ശബ്ദമാണ്, അത് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. അതിനാൽ അത് ഒരു ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമാണ്.

മൂന്നാമത്തെ ശബ്ദം ആളുകൾ സംസാരിക്കുന്നതായിരുന്നു. അതിനാൽ അത് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമല്ല. തീർച്ചയായും, ആളുകൾ ഉറക്കെ സംസാരിക്കാൻ തുടങ്ങിയാൽ, അത് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമാണെന്ന് നിങ്ങൾ പറയും.

നാലാമത്തെ സൈറൻ ശബ്ദം തീർച്ചയായും ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്, കാരണം അത് ഉച്ചത്തിലും ശല്യമുണ്ടാക്കുന്നതുമാണ്.

അവസാനത്തേത് എന്താണ്? റോക്ക് മ്യൂസിക്?

നിങ്ങൾ റോക്ക് മ്യൂസിക് ഇഷ്ടപ്പെടുകയും അത് ഉച്ചത്തിലാണെങ്കിൽ പോലും ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യാം. അത് നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതമായിരിക്കാം, മറ്റുള്ളവർക്ക് ഒരുപക്ഷേ ഇഷ്ടമല്ലായിരിക്കാം, വളരെ ഉച്ചത്തിലാണെന്ന് തോന്നുകയും ചെയ്യാം, അതിനാൽ അത് അവർക്ക് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമാണ്. അതിനാൽ സംഗീതവും ശബ്ദവും തരംതിരിക്കുന്നത് തീർച്ചയായും വ്യക്തിപരമാണ്. റോക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സംഗീതമായിരിക്കാം, എന്നാൽ മറ്റൊരാൾക്ക് അത് ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമായിരിക്കാം.

ശരി, തുടരാം.

ശാസ്ത്രീയമായി, എങ്ങനെയാണ് സംഗീതവും ശബ്ദവും തമ്മിൽ വേർതിരിക്കുന്നത്?

സംഗീതം കേൾക്കാൻ ആഹ്ലാദകരമാണ്, ശബ്ദങ്ങൾക്ക് താളം, മെലഡി, ഘടന എന്നിവയുണ്ട്. സാംഗീതിക ശബ്ദങ്ങൾക്ക് ക്രമമായി ആവർത്തിക്കുന്ന രീതിയുണ്ട്, ശബ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നില്ല.

മറുവശത്ത്, ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദം അസുഖകരവും അനിഷ്ടകരവും ഉച്ചത്തിലുള്ളതും ക്രമരഹിതവുമായ ശബ്ദങ്ങളാണ്. അവ അക്രമമാണ്, ശബ്ദത്തിൽ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റങ്ങളുണ്ട്.

നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ ഉച്ചത്തിലും അനിഷ്ടകരവുമായ ശല്യമുണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദങ്ങളുടെ സാന്നിധ്യമാണ് ശബ്ദമലിനീകരണം എന്നറിയപ്പെടുന്നത്.

ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന്റെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

1. റോഡുകളിലെ കാറുകൾ, ട്രക്കുകൾ, മോട്ടോർ സൈക്കിളുകൾ, ബസ്സുകൾ എന്നിവയും അവയുടെ ഹോണുകളുടെ ശബ്ദവും ഉണ്ടാക്കുന്ന ശബ്ദമാണിത്. വിമാനങ്ങൾ ടേക്ക് ഓഫ് ചെയ്യുമ്പോഴും ലാൻഡ് ചെയ്യുമ്പോഴും ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു. ട്രെയിനുകളും ട്രെയിൻ ഹോണുകളും ധാരാളം ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു.
2. വ്യവസായശാലകളും ഫാക്ടറികളും ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, ഫാക്ടറി യന്ത്രങ്ങൾ, ജനറേറ്ററുകൾ, ഉൽപാദന പ്രക്രിയകൾ എന്നിവ ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു.
3. നിർമ്മാണ സ്ഥലങ്ങൾ ധാരാളം ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു. കെട്ടിടങ്ങളുടെ നിർമ്മാണത്തിലെ ഡ്രില്ലിംഗ്, ചുറ്റിക കൊണ്ടുള്ള അടി, ഭാരമുള്ള യന്ത്രങ്ങൾ എന്നിവ പരിസരത്തെ ശല്യപ്പെടുത്തുന്നു.
4. ആരാധനാലയങ്ങളിലെ ലൌഡ് സ്പീക്കർ ഉപയോഗവും, അയൽപക്കത്തെയും സമൂഹത്തിലെയും ശബ്ദം പാർട്ടികളിലെ ഉച്ചത്തിലുള്ള സംഗീതം, പൊതു പരിപാടികൾ, രാഷ്ട്രീയ പ്രോഗ്രാമുകൾ അനൌണ്സ്മെൻറ് വാഹനങ്ങൾ, പടക്കം പൊട്ടിക്കൽ എന്നിവയും ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്നു. എന്നിരുന്നാലും നമ്മുടെ സമൂഹത്തിലെ പ്രധാന ശബ്ദമലിനീകരണം നാം തന്നെ കൃതൃമമായി ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതാണ് എന്നതാണ് എറ്റവും ദുഃഖകരമായ വസ്തുത അതെന്താണെന്നുവച്ചാൽ ടെക്നോളജിയുടെ സംഭാവനയായ ലൌഡ് സ്പീക്കർ ദുർവിനിയോഗമാണ്. ശബ്ദമലിനീകരണ നിയന്ത്രണ നിയമങ്ങളും സംവിധാനങ്ങളും ധാരാളമുണ്ടെങ്കിലും അതിനനുസരിച്ച് ഉയരാത്ത പൊുതബോധവും രാഷ്ട്രീയ ഭരണ സംവിധനങ്ങളും ചേർന്ന് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന അനിയന്ത്രിതമായ ശബ്ദം നിമിത്തം ഇവിടെയൊരു ബധിര സമൂഹത്തെ സൃഷ്ടിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്.
5. പോലീസ് കാറുകൾ, അഗ്നിശമന വാഹനങ്ങൾ, ആംബുലൻസുകൾ എന്നിവ ഉണ്ടാക്കുന്ന സൈറൻ ശബ്ദങ്ങൾ പോലുള്ള അടിയന്തിര സേവനങ്ങൾ ആവശ്യമാണെങ്കിലും അവയും ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന് സംഭാവന നൽകുന്നു.

ഇവയെല്ലാം പുറത്തെ ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങളായിരുന്നു.
എന്നാൽ നമുക്ക് അകത്തും ശബ്ദമലിനീകരണമുണ്ടാകാം.

ഉദാഹരണത്തിന്:

• വാക്യും ക്ലീനറുകൾ, ബ്ലെൻഡറുകൾ, വാഷിംഗ് മെഷീനുകൾ, ഫാനുകൾ, എയർ കണ്ടീഷണറുകൾ തുടങ്ങിയ ഉപകരണങ്ങൾ മൂലം വീട്ടിൽ ശബ്ദമലിനീകരണമുണ്ടാകാം.
• ടെലിവിഷനുകൾ, സംഗീത സംവിധാനങ്ങൾ, ഗെയിമിംഗ് കൺസോളുകൾ തുടങ്ങിയ വീട്ടിലെ വിനോദ സംവിധാനങ്ങളിൽ നിന്ന് ശബ്ദമുണ്ടാകാം.
• റസ്റ്റോറന്റുകൾ, കഫേകൾ തുടങ്ങിയ വാണിജ്യ-പൊതു സ്ഥലങ്ങളിൽ അടുക്കളയിലെ ശബ്ദം, ആളുകളുടെ സംസാരം, പശ്ചാത്തല സംഗീതം എന്നിവയുണ്ട്.
• ഷോപ്പിംഗ് സെന്ററുകളും സ്പോർട്സ് സ്റ്റേഡിയങ്ങളും ധാരാളം ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്നു.

ഇപ്പോൾ ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന്റെ ഉറവിടങ്ങൾ നമുക്കറിയാം, ശബ്ദമലിനീകരണത്തിന്റെ ഹാനികരമായ പ്രഭാവങ്ങൾ നോക്കാം. ശബ്ദമലിനീകരണം മനുഷ്യന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും പരിസ്ഥിതിക്കും വിവിധ ഹാനികരമായ പ്രഭാവങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കാം.

ആദ്യം, മനുഷ്യരിലുണ്ടാകുന്ന ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാം:

1. ഉയർന്ന ശബ്ദനിലയിലുള്ള ശബ്ദം ദീർഘകാലം എക്സ്പോഷർ ഉണ്ടാകുന്നത് സ്ഥിരമായ കേൾവി നഷ്ടത്തിലേക്ക് നയിക്കാം.
2. അമിതമായ ശബ്ദം ഉറക്കത്തിന്റെ രീതികളെ തടസ്സപ്പെടുത്തി ഉറക്കമില്ലായ്മ, ഉറക്കക്കുറവ്, ക്ഷീണം എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കാം.
3. തുടർച്ചയായി ശബ്ദത്തിന് വിധേയമാകുന്നത് സമ്മർദ്ദം, ഉത്കണ്ഠ, ക്ഷോഭം എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യാം.
4. ശബ്ദമലിനീകരണം രക്താതിസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ, മറ്റ് കാർഡിയോവാസ്കുലർ പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയുടെ അപകടസാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതായി കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
5. ശബ്ദം ശ്രദ്ധ, ഓർമ്മ, പഠന കഴിവുകൾ എന്നിവയെ ബാധിക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് കുട്ടികളിലും വിദ്യാർത്ഥികളിലും.
6. 
   

ശബ്ദമലിനീകരണം നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയിൽ നെഗറ്റീവ് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു:

1. ശബ്ദം മൃഗങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം, കുടിയേറ്റ രീതികൾ, ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ, പ്രജനന ചക്രങ്ങൾ എന്നിവയെ തകരാറിലാക്കി, ജനസംഖ്യാ കുറവിനും പാരിസ്ഥിതിക അസന്തുലിതാവസ്ഥയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.
2. ജലാന്തർഭാഗത്തെ ശബ്ദമലിനീകരണം തിമിംഗലങ്ങളെയും ഡോൾഫിനുകളെയും പോലുള്ള സമുദ്രജീവികളെ ബാധിക്കുകയും, അവയുടെ ആശയവിനിമയത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും സമ്മർദ്ദം സൃഷ്ടിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
3. ശബ്ദമലിനീകരണം പക്ഷികളുടെ കരച്ചിൽ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത ശബ്ദങ്ങളെ മറയ്ക്കുന്നു, പ്രകൃതി പരിസരങ്ങളുടെ ആസ്വാദനം കുറയ്ക്കുകയും മനുഷ്യരുടെയും വന്യജീവികളുടെയും ജീവിത നിലവാരത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
4. തുടർച്ചയായ ശബ്ദത്തിന്റെ സാന്നിധ്യം അസ്വസ്ഥത, അസുഖകരമായ അനുഭവം, ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളോടുള്ള അസംതൃപ്തി എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുകയും നമ്മുടെ ഉത്പാദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

അതിനാൽ നാം ശബ്ദമലിനീകരണം നിയന്ത്രിക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം. ചെറിയ ശബ്ദ കുറവുകൾക്ക് പോലും വലിയ സ്വാധീനമുണ്ടാക്കാൻ കഴിയും. പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നത്, അഞ്ച് ഡെസിബെൽ ശബ്ദം കുറയ്ക്കുന്നത് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ വ്യാപനം 1.4 ശതമാനവും കൊറോണറി ഹൃദ്രോഗത്തിന്റെ വ്യാപനം 1.8 ശതമാനവും കുറയ്ക്കുമെന്നാണ്. വാർഷിക സാമ്പത്തിക നേട്ടം 4 ബില്യൺ ഡോളറായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടു. ഇത്ര ചെറിയ ശബ്ദ കുറവിന് വലിയ പ്രയോജനമല്ലേ?

അപ്പോൾ ശബ്ദമലിനീകരണം കുറയ്ക്കാൻ നമുക്ക് എന്തെല്ലാം ചെയ്യാൻ കഴിയും?

1. നമ്മൾ ടെലിവിഷനോ സംഗീത സംവിധാനമോ വളരെ ഉച്ചത്തിൽ പ്രവർത്തിപ്പിക്കരുത്.
2. ലൌഡ്സ്പീക്കർ ഉപയോഗിക്കുന്പോൾ സ്വന്തം പരിധിയിൽ നിന്നും പുറത്തേയ്ക്ക് പോകാതെ ശ്രദ്ധിച്ച് ഉപയോഗിക്കുക. തുടർച്ചയായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമുക്കും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കാൻ കാരണമാകും എന്നു മനസ്സിലാക്കി ഉപയോഗിക്കുക.
3. വാഹനം ഓടിക്കുമ്പോൾ, അനാവശ്യമായി ഹോൺ മുഴക്കരുത്. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്ത്യയിൽ ഒരു വലിയ പ്രശ്നമാണ്. ട്രാഫിക് ശബ്ദത്തിന്റെ മിക്കവാറും ഭാഗവും അനാവശ്യമായ ഹോൺ മുഴക്കലിൽ നിന്നാണ്. അത്യാവശ്യമില്ലാതെ ഹോൺ മുഴക്കാതിരിക്കുക എന്നത് ഞാൻ ശീലമാക്കിയിരിക്കുന്നു. ഇത് വെറും സ്വയം നിയന്ത്രണത്തിന്റെയും ബോധപൂർവ്വം ശ്രദ്ധിക്കുന്നതിന്റെയും കാര്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വാഹനമോടിക്കുകയാണെങ്കിലോ ഭാവിയിൽ വാഹനമോടിക്കുമ്പോഴോ "കുറഞ്ഞ-ഹോൺ ചലഞ്ച്" ഏറ്റെടുക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. നാമെല്ലാവരും ഇതിൽ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ, നഗരങ്ങളിലെ ശബ്ദമലിനീകരണം വളരെയധികം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
4. ശബ്ദ-വായു മലിനീകരണത്തിന് കാരണമാകുന്ന പടക്കങ്ങൾ പൊട്ടിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കാം.
5. ആഘോഷങ്ങളിലും പാർട്ടികളിലും ശബ്ദം ന്യായമായ അളവിൽ നിലനിർത്തുകയും രാത്രി വൈകി ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുകയും വേണം.

സർക്കാർ നഗരങ്ങളും പട്ടണങ്ങളും ആസൂത്രണം ചെയ്യുമ്പോൾ വാസസ്ഥലങ്ങൾ, സ്കൂളുകൾ, ആശുപത്രികൾ, ആരാധനാലയങ്ങൾ എന്നിവ പ്രധാന റോഡുകളിൽ നിന്നും ഹൈവേകളിൽ നിന്നും അകലെയാക്കാൻ നടപടികൾ സ്വീകരിക്കണം. കെട്ടിടങ്ങൾക്ക് ചുറ്റും മരങ്ങൾ നടണം, കാരണം അവ ശബ്ദം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു. ശബ്ദമുണ്ടാക്കുന്ന ഫാക്ടറികളും വിമാനത്താവളങ്ങളും നഗരത്തിലെ വാസസ്ഥലങ്ങളിൽ നിന്ന് വിദൂരത്തായിരിക്കണം.

ആശുപത്രികൾ, ഓഫീസുകൾ, ആരാധനാലയങ്ങൾ, സ്കൂൾ കെട്ടിടങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ശബ്ദനിരോധന സംവിധാനങ്ങൾ ഏർപ്പെടുത്തി ശബ്ദത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാവുന്നതാണ്.

അതിനാൽ, നമുക്കെല്ലാവർക്കും ഒരുമിച്ച് പ്രവർത്തിച്ച് ശബ്ദമലിനീകരണം കുറയ്ക്കാനും ജനങ്ങളുടെയും നമ്മുടെ പരിസ്ഥിതിയുടെയും ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും.

 നന്ദി, സ്നേഹം

മനു കൊല്ലം
9895938897